মিলনে পরিপূর্ণ অর্গাজম হলে ৫ টি উপকার পাওয়া যায় যেমন
১.স্বর্গীয় সুখ যা কেউ বর্ণনা করে বুঝাতে পারবে না।
২.মানসিক তৃপ্তি, আনন্দ, উৎফুল্লতা, হাসিখুশি ভাব চলে আসে অপরদিকে মেজাজ খিটমিট ঝগড়া মারামারি দূর হয়।।
৩.সাউন্ড স্লিপ ফ্রেশ ঘুম হয়।
৪.পরোক্ষভাবে ব্যায়াম হয়, হার্ট ভালো থাকে,শরীরের রক্ত চলাচল বেড়ে যায়।
৫.নারীর মাসিকের ব্যথা দূর হয়,এছাড়াও কোমড় ব্যথা মাজা ব্যথা দূর হয়।
সহজ অর্গাজমের ৫টি উপায়।
১.মনের মতো জীবন সঙ্গী লাগবে। মন থেকে ভালো না লাগলে অর্গাজমে যাওয়া কঠিন।
২.সময় নিয়ে সঠিকভাবে ফোরপ্লে করতে হবে।
৩.মিলনের বৈচিত্র্যময় পজিশনে চেষ্টা করা দরকার।
৪.নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাওয়া নিয়মিত কেগেল এক্সারসাইজ অনুশীলন সাথে অন্যান্য ব্যায়াম করা।
৫.ক্লাইটোরিস জি স্পট কে ভালোভাবে জানা।
ডাঃ এস আর খান
যে কারনে পুরুষের যৌন শক্তি অল্প বয়সেই নষ্ট বা কমে যেতে পারে। ডাঃ এস আর খান Previous
কিসমিস খাওয়ার ৫টি অজানা যৌন উপকারিতা next
Your email address will not be published. Required fields are marked *
0 Comments